Montre Connectée Homme

Voici une montre qui ne se contente pas de donner l'heure ! Mais au fait, comment fonctionne une montre connectée ? Une smartwatch, pour fonctionner, a besoin d'un smartphone (téléphone portable). Pour les relier, vous devrez télécharger sur votre smartphone l’application qui correspond à la montre connectée. L’activation du Bluetooth ou du wifi sur votre téléphone synchronisera les 2 appareils. Votre montre homme connectée deviendra alors une véritable extension de votre portable ! Elle vous avertira de l’arrivée d'un mail ou d’un message. Une montre connectée avec micro et haut parleur vous permettra même de répondre ou de passer un appel. Coach sportif, ange gardien de notre santé et de notre sommeil, elle devient l'assistante personnelle de nos vies dont on ne peut plus se passer ! Mais avant toute chose, il est important de bien choisir sa smartwatch !

Quelle montre connectée choisir ?

Il existe sur le marché une grande variété de montres connectées homme et il est parfois difficile de faire son choix ! Fonctionnalités, simplicité et fluidité de navigation, qualité d’affichage, précision des capteurs, autonomie…les critères de sélection ne manquent pas ! Toutefois en premier lieu, il est important de s’assurer que la montre connectée que vous allez acheter sera compatible avec votre téléphone. En effet, une montre connectée comment ça marche ? La compatibilité des montres connectées avec les téléphones dépend du système d'exploitation de chaque appareil. Ici, tous les modèles proposés sont à la fois compatibles iPhone et Android. Vous pourrez donc acheter une montre connectée iPhone/iOS, c'est-à-dire une montre connectée compatible iPhone ainsi qu’une montre connectée Android homme.

Vous êtes sportif ? Optez pour une montre connectée sport homme

Là encore, les critères de sélection sont nombreux ! Une montre connectée homme sport doit être légère, confortable, résistante, fourmiller de modes sportifs et proposer un suivi de notre condition physique ! Voici quelques-unes des fonctionnalités sportives les plus recherchées.

Montre running

Une montre running homme est une montre connectée course à pied, spécialement conçue pour les coureurs. Elle offre généralement des fonctionnalités telles que les calories brûlées, la vitesse, le temps écoulé et la distance parcourue. On parle alors de montre podomètre ou de montre qui compte les pas. Lorsque l’on connaît les bienfaits de la marche, il est important de s’y adonner chaque jour ! Effectuer au moins 4000 pas par jour ou 8000 pas (environ 6,4km), deux ou trois fois par semaine réduit de manière significative les risques de décès précoce. Prenez soin de vous, comptez vos pas ! Ces modèles sport proposent également un suivi du rythme cardiaque et parfois même des fonctionnalités avancées comme le GPS intégré pour suivre précisément l'itinéraire.

Montre connectée GPS

On parle alors de montre cardio GPS ou de montre GPS running. Quel que soit le sport que vous pratiquez (vélo, marathon, randonnée…), elle vous permet d'analyser vos performances. En enregistrant votre itinéraire et vos données d'entraînement, vous pouvez analyser vos performances après chaque course. Cela inclut des statistiques telles que la vitesse moyenne, l'altitude, etc. En conservant un historique de vos courses, une montre connectée GPS homme, vous permet de suivre vos progrès au fil du temps. Cela peut vous motiver à vous fixer de nouveaux objectifs et à améliorer vos performances. Équipée d’une puce GPS, une montre connectée avec GPS intégré vous renseigne sur votre localisation, vous permet de visualiser votre parcours et vous donne un suivi précis de l’itinéraire emprunté.

Choisissez une montre homme connectée, selon votre style !

L’avantage d’une smartwatch est qu’elle dispose d’une multitude de cadrans et qu'elle est donc personnalisable. Son design change donc en fonction du cadran choisi. Les sportifs opteront généralement pour une montre connectée ronde, une montre connectée militaire, une montre boussole avec des fonctionnalités telles que l'altimètre et le baromètre. Ils privilégieront des cadrans sport indiquant la fréquence cardiaque, les pas, les calories brûlées et autres données liées à la condition physique. Si vous cherchez un modèle plus élégant, nous vous conseillons de porter une montre connectée carrée ou une montre connectée rectangulaire. Ces modèles offrent généralement un look plus classique et minimaliste. Ils sont souvent appréciés pour leur design intemporel et leur capacité à s'adapter à différents styles. Pour un style traditionnel, optez pour un cadran analogique (avec des aiguilles). A noter également que pour un meilleur confort et plus d’esthétisme, il est conseillé de veiller à la taille du boîtier. Ainsi, si vous avez un poignet fin, optez pour une montre connectée petit poignet. Pour les hommes dynamiques, amateurs d’accessoires durables et conçus pour une utilisation quotidienne, nous conseillons une montre connectée bracelet acier. Plus robustes et faciles à nettoyer, ces modèles high-tech seront parfaits pour le quotidien.

Choisissez une montre connectée santé pour prendre soin de vous !

Qu’est-ce qu’une montre santé ? Ce type de montre est conçu pour que vous ayez accès à un maximum d’informations concernant votre santé. Attention ces modèles ne sont pas des dispositifs médicaux et ne peuvent en aucun cas se substituer à des visites régulières chez votre médecin.

Une montre fréquence cardiaque, par exemple, vous renseignera sur votre rythme cardiaque, sachant qu’un cœur en bonne santé bat entre 50 et 80 fois par minute au repos. Pour obtenir une mesure de qualité optimale, le capteur doit être en contact le plus possible avec la peau. Pourquoi ? On vous explique ! Pour mesurer votre rythme cardiaque, le système a besoin d’une source de lumière (diodes au dos de votre montre qui envoient une lumière verte) et d’un capteur de lumière. Cette lumière pulsée va pénétrer dans les couches superficielles de la peau, puis une partie sera réfléchie. Le capteur de la montre mesurera alors la quantité de lumière réfléchie : c’est ce qu’on appelle la photopléthysmographie. Plus la quantité de lumière reflétée est importante, plus cela démontre que votre flux sanguin est important et donc que votre cœur bat vite. Si au contraire, votre cœur bat lentement, votre débit sanguin sera plus faible et la lumière sera donc davantage absorbée par la peau. Quoiqu'il en soit, si le bracelet de votre montre rythme cardiaque et tension n’est pas assez serré, la mesure sera incorrecte. Le capteur optique sera trompé par la lumière extérieure.

Vous êtes soucieux de votre santé et souhaitez également vous faire une idée de votre tension ? Une montre connectée tensiomètre peut être utile entre deux visites chez le médecin ! Mais attention, une tension trop élevée se détermine sur une moyenne. Il convient d’effectuer plusieurs mesures dans la journée sur 3 jours. Prenez toujours les mesures en position assise, au repos avec l’avant-bras posé sur la table. Effectuez avec votre montre tension artérielle, 3 mesures le matin avant le petit déjeuner, 3 mesures avant le coucher et ce, 3 jours de suite. C’est la moyenne de ces 18 mesures qui permettra de déterminer si vous avez une tension trop élevée.

Vous souffrez d’insomnie, êtes fatigué au réveil ? Une montre connectée sommeil peut vous aider à y voir plus clair ! En analysant votre rythme cardiaque, vos mouvements pendant la nuit, votre montre est capable, entre autres, de détecter les phases de sommeil léger et de sommeil profond.

A vous maintenant de choisir votre montre connectée smartwatch parmi tous nos modèles ! Vous pourrez acheter ici une montre connectée lotus homme, une montre connectée Ice Watch et bien d’autres marques encore ! Si vous avez besoin d'aide ou de conseils, n’hésitez pas à nous contacter ! Nous nous ferons un plaisir de répondre à toutes vos questions !